Open Gym

Op heel wat vaste tijdstippen kan je van maandag tot en met zondag vrij komen trainen in onze club. Al ons materiaal staat klaar voor gebruik. Misschien heb je zojuist een nieuwe beweging geleerd, volg je een individueel programma of heb je gewoonweg goesting om jezelf even af te matten in onze alomvattende club: the pleasure is all yours! Heb je tussendoor een technische vraag of wat opfrissing nodig? Eén van onze coaches staat klaar om je te woord te staan. Wil je uitgebreider kennismaken met een beweging of heb je nood aan one-to-one begeleiding, dan kan dat tijdens een sessie personal training. 

Omdat verantwoord en veilig trainen één van de kernbegrippen is binnen onze club, vragen we je - indien je nog niet vertrouwd bent met CrossFit - allereerst om deel te nemen aan een aantal groepslessen of personal training sessies. Eén van onze coaches zal je daarna definitief toegang verlenen tot onze “open gym”.