CrossFit est-il un sport sûr ?

Comme dans toute discipline sportive, le risque de blessures n'est pas inexistant avec CrossFit. Mais la prévention des blessures est une responsabilité partagée entre le club et l'athlète : à CrossFitMerchtem, vous êtes d'abord initié aux aspects techniques d'un ou de plusieurs gestes, avant de commencer les entraînements avec des poids – un principe quechaque athlète est également considéré devoir appliquer lors de séances d'entraînement individuelles non encadrées.